SOHBET - CUMÂ'NIN EDEPLERİ

Cumâ gününün edeplerinden bâzıları şunlardır:

Cumâ'yı Perşembe'den karşılamalı.
Cumâ günü, Cumâ namazı için gusül abdesti almalı.
Cumâ namazına mümkün olduğu kadar erken gitmeli.
Câmide namaz kılanın önünden geçmemeli, duvar veya direk arkasından dolaşmalı.
Namazdan sonra; İhlâs, Felâk ve Nâs sûrelerini 7 defâ okumalı.
Cumâ günü duânın kabûl olduğu vakti aramalı, bunun için hep ibâdet etmeli.
Cumâ günü çok salevât-ı şerîfe getirmeli.
Kur'ân-ı kerîm ve Kehf sûresini okumalı.
Az veya çok sadaka vermeli.
Ana-babayı veya bunların ve sâlih Müslümanların ve evliyânın kabirlerini ziyâret etmelidir.

SAĞLIK - DEPRESYON

Yoğun ve yorucu çalışmalardan sonra insanın zihninde ağırlık meydana gelebilir. Unutkanlık, okuduğunu anlayamama, hayattan zevk alamama gibi şikâyetler olabilir. Bunlar hafif bir depresyon geçirmenin işâretleridir. Bunun için tavsiyeler:
- Hava ve yer değişikliği iyi gelir.
- Neşeli insanlarla arkadaşlık edilir.
- Açık ve temiz havada gezilir.
- Hafif ve yorucu olmayan işler yapılır.
- Mâneviyat yönü kuvvetlendirilir.
- Çok uyumak bedeni ve rûhu etkiler.
- Fazla yemek değil, az ve sık yenir.
- Devamlı olarak yalnız kalınmaz.
- Boş kalmak insanın sıkılmasına ve rûhi dengesinin bozulmasına sebep olur.
Bunlarla bir dirdüzelme olmazsa, muhakkak bir psikiyatri uzmanına gitmelidir. Bâzen hafif rahatsızlıklar, kalıcı hastalık hâline dönebilir.

GÜNEŞ TERAZİ BURCU'NDA:
Bugün, 22 Eylül. Güneş Terazi (Mîzân) Burcu'na girmiş ve sonbahar mevsimi başlamıştır. Bu mevsim, 90 gün sürer ve 21 Aralık'ta biter. Güneş, Terazi Burcu'nda 31 gün kalacak ve Ekim'in 23. günü Akrep Burcu'na girecektir.

Erkek : Niyazi - Kız : Esma - Yemek : Düğün çorbası, Fırında balık, Salata, Muhallebi