Bid’at, dinin emretmediği bir şeyi, ibâdet olarak, yâni sevâb kazanmak için yapmak ve dinin emirlerini değiştirmek demektir. Meselâ, kelime-i tevhidi besteleyip ney, tef veya başka bir müzik âleti ile çalmak, ezânı teypten okumak bid’attir.
Çay, kahve, meşrûbat içmek bid’at değil, âdettir. Mubah olan âdetler günah değildir. Peygamber “sallallahü aleyhi ve sellem” efendimizin yapmadığı her âdet, günah değilse yapmakta mahzur yoktur.
Hadîka

Sağlık uzmanları diyor ki:
•Kafeinden (Kahve, çay, kola, çikolata...) mümkün olduğu kadar kaçının!
• Şeker tüketiminizi asgariye indirin!
• Uykunuza dikkat edin! Uyku süresi kişiye göre değişir.
• Kendinize dinlenecek vakit ayırın! Rahat ve dinlendirici bir hafta sonu geçirin!
• Kimyasal maddelerden sakının! İçinde bakır ve klor bulunan sulardan, hormonlu sebze ve meyvelerden ve kirli havaları solumaktan sakınmalıdır.
• Jimnastik ve yürüyüş yaparak zayıflayın! Günde sadece 20 dakikalık yürüyüş bile, kalıcı bir enerji kazandırır.
• Vitamin ve minerallere başvurun! (Magnezyum, demir, B, C vitamini...)
• Gizli alerjilere karşı dikkatli olun! (Buğday, mısır, nişasta ve süt ürünleri...)
• Olumlu düşünün! Her şeye bir kusur bularak muhalefetten vazgeçmelidir.
• Dengeli beslenin! Her çeşit yemek, meyve ve sebzeler yenmelidir.
• Check-up yaptırın! Normal zamanlarda bile, en az iki senede bir sağlık kontrolünden geçmelidir.

Bugün, 20 Ocak. Güneş, Kova (Delv) Burcu'na girmiş, kışın 2. ayı başlamıştır. Güneş, bu burçta 30 gün kalacak ve Şubat'ın 19. günü Balık Burcu'na girecektir.

Not: Burçların varlığı ilmî bir hakikattir. Fakat son senelerdeki ilmî ve teknolojik gelişmelere rağmen, bugün de insanların büyük bir bölümü, burçlara göre fal bakmak gibi hurâfelere inanmakta ve insanları doğum tarihlerine göre, 12 burca ayırıp, her burçtaki insanların, her bakımdan aynı huy ve karakterde olduğunu söylemektedirler. Maalesef, zamanımızda gazetelerin en çok okunan köşeleri, burç ve fal köşeleridir. Bu hurâfeler yalnız bizde değil, Batı’da da çok yaygındır. Kaza ve kadere inanan, gaybı ve geleceği sadece Allahü teâlânın bileceğine iman eden bir Müslüman, böyle hurâfelerden uzak durur.